「月刊スラット」の記事一覧

「月刊スラット」とは月に1回、その月の生活を振り返る記事です。

食事内容や運動・その他ダイエットに関係する活動や、体重や体脂肪率などの数値を公開し、前月と比較しながら次の1ヶ月の目標を考えます。